no ale

grwa jaka szkoooooooda...ja sie bede jeszcze łudził i czekał na game co to za skrót z takiego ciekawego meczu jak all stars game,przeciesz tam kazda minuta jest ciekawa...no ale trudno moze kiedys zrozumija ze fanów koszykówki jest bardzo duzo i sie postaraja(chociaz to zapwno winna amerykanów którzy za transmisje rządaja coraz wiecej) [...]

wiadomosci NBA czytam codziennie...troche sie staraciewiec macie po jednym..a tak naprawde to kawał bardzo dobrej roboty odwalacie-ze wam sie chce(pisze tu teraz o innych tematach sportowych,bo wiadomosci z NBA to trzeba uzupuełniac)...dałbym po jeszcze jednym no ale "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

Ale mówiąc o podpatrywaniu szkoleniówek a później nauczanie tego ludzi- nie odmierzaj wszystkich swoją miarką Kenji. Wiem że powyższy filmik ze Stefan'em i Ted'em zapewne będziesz traktował jak szkoleniówkę. Podobnie będzie z tym filmikiem z groundfightingiem. No ale cóż...

[...] walki Jack'a Dempseya i Jego garde wtedy walki trwaly nawet po 20 rund i po 5 min. Dlaczego nie trzymaja rak wysoko? Bo Rekawice nie byly takie puchate- byl to jedynie kawalek skory z poczatku ochraniajacy kostki i palce- cos jak rekawiczki kolazowki. Jesli chcesz sie wypowiadac na temat sztuk walk i mieszania roznych styli w jedno- nie mam [...]

Zdaję sobie sprawę, że jest ciężko ale fajny egzamin, sprawdzenie samego siebie...he he...z tą wojną nie ma żartów... Wiesz jak się czyta wypiski: ooo dzisiaj zrobiłam tyle, wycisnęłam tyle i te przysiady mnie zaskoczyły...to człowiek zdaje sobie sprawę ile w siłowni jest pracy fizycznej a ile pracy...głową, bo tak naprawdę w niej tkwi POWER! A i [...]

Ale slyszalem, od instruktora siłowni, że Nogi nie potrzebują cwiczen 2 razy w tygodniu, natomiast przedramie i nadgarstek jest wykorzystywany praktycznie w kazdym cwiczeniu. Tak wiec zrobilem no, ale jesli tak mowisz..

[...] kiedys, a odnosnie towari tu na forum kiedys byly jego posty ...po gramie bodajze testa wyniki slabiutkie..wiadomo jak jest z tymi wynikami ,od tego mamy temat odpowiedni no ale zeby po gramie byly jak po 200 mg ;) to raz dwa trenujac amatorsko i nie majac zbyd duzo miecha po co tyle soku?Kiedys tez z dsm-em o cos poszlo yo nagral film w ktorym [...]

Bahu,ja z historii tez,historia to moje hobby.No ale,zaraz za nia byla biola,ktora poprsotu mi wchodzila bez bolu. Edit.****a koniec spamowania z mojej strony,bo rzygam juz tymi piechdolami. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-01-25 00:53:04

no,ale w taki właśnie sposób kolejny Rusek bedzie się chciał zemścic na OPZ...i znów będzie to samo,znów Ruscy zaczną rządzic wszystkim co się da,od polityki po podwórka...po "pięknej" Tatianie przyszła kolej na dziewięciopalczastego Dragonova. A King coś mi sie wydaje zbliza się ku końcowi i albo go wykończą,albo znów gdzieś prysnie...a [...]

Ja tez mam ten pier.do.lony kaszel przy superce... Ale tylko w momencie robienia strzalu - pierwszy raz taka jazda - no ale pierwszy raz tez superke bije...

No ale o co chodzi w tym:D

czak to i tak po c***u kasy w chui no ale coz

ja tam wolę miec mniej niż więcej dla mnie przenicze białko jakoś nie zadowala.. no ale każdy kupuje to na co ma kase Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-12-03 21:47:31

A czego sie spodziewaliscie po 6tyg ext. Przed bylo 42 a po 41 . No ale tluszczyku ubylo

nie wiem, pomysle tez nad tym, ale gdybym robil np. wyciskania tym samym ciezarem co zwykle to i tak bede zmeczony po tym 1 cwiczeniu. BTW nogi mam akurat rozbudowane o wiele lepiej niz gore, no ale thx za pomysl. SOG Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2003-02-05 17:27:36

No ale chodziło mi czy będą to wyprosty jednostronne...bo widzisz niektórzy sportowcy w celu wstępnego wyczerpania mięśni czworogłowych ud stosuja taki dośc specyficzny zestaw -wyprosty nóg x 3 10-25 -wyprosty jednonożne x 3 10-25 Mięśnie ud składają sie z zarówno w włokien szybko, jak i wolnokurczliwych, celem wyczerpania jak największj ich [...]

[...] efektów to wiesz, że 1gram na 10kg wagi ciała? Obecnie mam zabawkę przedtrenignową ARGI POWER z olimpa. Dzwka jaką polecają to 4kapsy Niestety dla mnie to 10caps dopiero coś dało No ale ja mam troszeczkę inna wagę Wklejaj filmiki treningowe, ocenimy technikę i będzie ciekawiej Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-06-07 09:31:14

dzieki grubasss :) Zamówilem te BCAA mega capss 300 kapsułek i bede szamał po 15-20 na dzień przez 3tyg :) Licze , że dobrze zredukuje ... w sumie zastanawiam sie jeszcze nad jakimś spalaczem ^_^ . No ale to sie jeszcze zobaczy :) Teraz priorytet to ***nąc te 130 na klate // wiem że jestem optymistą

[...] latexu ****a - Andidonsa C.***** mnie to boli - tak jak wcześniej D. Z u******lonych szmat - z Lumpexu drugiej częsci nie rozwiązuje, ponieważ za trudne te zadania są Xeron 90 zabiłeś mnie po prostu tym art. No ale respect dla ciebie, zapewne układałeś te pytania na jutro wiec wiesz co będzie. Dzięki tobie bede miał 5050. Jeszcze raz dzięki

No widać, że to nie ten Fedor co kiedyś, no ale lata lecą. Ja tam myślę, że prime Fedor mógłby być mistrzem UFC, tylko właśnie ta siatka...